アロマ

5分で精油香るトイレに！重曹を使った消臭アロマクラフトの作り方

2020.04.18 つち

家にあるものでササっと作れる「おうちでアロマ」シリーズ。第一弾は重曹でトイレを消臭＆精油の香りでリフレッシュするアロマクラフトの作り方です。作る→飾る→掃除に使うの無限ループがとっても楽しい。材料重…

2020.02.07 つち

寝つきが良くない＆朝起きれない歴30年。快眠法は何でもためしてきました。中でも効果的だったのがアロマとハーブ。眠りによさそうなアロマを試してみたいけど、どうしたら？という声をよく聞きます。この記事ではアロマテラピー…

2019.09.10 つち

アロマテラピーインストラクターのつちです。「アロマテラピー検定を受けるメリットって？」という質問をよく受けます。アロマを学びたいけど、その先のビジョンが見えない…！という方が多いようです。知識を身につけてもアロマフルな…

2019.07.19 つち

アロマテラピーインストラクターのつちです。子育てにアロマを活用したいけど、赤ちゃんに使っていいの？といった質問をよくいただきます。結論から言うと、デフューザーでの芳香浴は新生児からOK。身体に直接塗るものはベビー用でそ…

2019.06.19 つち

アロマテラピーインストラクターのつちです。自分でアロマスプレーを作りたいけど「計量が面倒、ビーカー無いし！」という方へ。初心者でも計量不要で簡単にアロマスプレーを自作する方法を教えます。初期投資はちょっとだけ必要ですが…

2019.04.12 つち

気づけばもう5年、すっかり生活の一部になったこの商品。それまで使っていた歯みがき粉とは一線を画す、衝撃の使い心地。天然のハッカ油とユーカリ油の香りもすごくいい。好きすぎてやめられないです。パックス石けんハミガキ（太陽…

2018.06.10 つち

いい香りの美容オイルと思ったら、裏切られます。眠りにここまで効くなんて。しかも、デコルテやネックラインの輝きがハンパない。キャッチコピーにあるまるでスパメソッドを受けたような満足感このとおり。この製品を知った…

2018.05.11 つち

長年悩んできた寝つけなさを改善してくれたアロマグッズ。寝起きはまだまだですが、寝つきがよくなるだけでも翌朝の身体が全然ちがいます。実際に試した「快眠・安眠アイテム」の中から、効果のあったものを少数精鋭でご紹介。アロ…

2018.05.09 つち

寝つきが良くない＆朝起きれない歴30年、最近HSPと気づき、なるほどなと。ちょっとの音や気になることで即眠れなくなります。快眠法は何でもためしてきました。中でも効果的だったのがアロマ、ハーブ、音、寝具、環境。体質に…

2018.04.25 つち

待ってました～！毎年楽しみにしている「生活の木」の夏季限定フレグランスシート。価格と機能のバランスがちょうどよく、香りも大好き。毎夏完売するので早めにストック買い。夏場の出勤、お出かけには必ず持ち歩きます。生活の木の…